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Cecilia Baroni: “visitemos el pasado que nos ayuda a pensar, si no nos ayuda a esto entonces nos estamos quedando”

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Temática
nostalgia, tristeza, melancolía
Medio
M24
Medio
Radio
Programa
Menú Informativo
Conductor/a - Periodista
Alejandra Couto y Sherezade Errico
Entrevistado/a o mencionado/a por Facultad
Fecha
FUENTE
https://www.m24.com.uy/cecilia-baroni-visitemos-el-pasado-que-nos-ayuda-a-pensar-si-no-nos-ayuda-a-esto-entonces-nos-estamos-quedando

“Cuando uno se queda solamente con el pasado, es un indicador de que algo está pasando”, comenzó su columna la Doctora Cecilia Baroni.

Baroni diferenció tristeza, melancolía y nostalgia. Una cosa es convivir con un sentimiento como la tristeza, pero otra cosa es que “nos tome” y nos impida proyectarnos hacia el futuro. La nostalgia, como una pequeña tristeza pasajera hacia el pasado, y la melancolía, un estado que se instala, son dos ejemplos de matices que explicó la analista.

La tristeza nos permite encontrarnos y reflexionar, pero tiene que haber algo que impida a la melancolía que no se instale, insistió la sicóloga. Porque de lo contrario no podremos seguir adelante en un mundo cambiante.

Uno de los indicadores de alerta es cuánto tiempo tenemos los pensamientos melancólicos. Si vienen acompañados de pesimismo, es otra alerta. La soledad, porque la tristeza sostenida durante meses aleja a las personas. Si el pasado es la explicación de nuestros problemas, son indicadores de que es necesario pedir ayuda, recomendó.

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